{"id":1115,"date":"2021-10-29T00:47:00","date_gmt":"2021-10-28T22:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cfalavidadeldol.com\/?page_id=1115"},"modified":"2024-01-07T23:40:13","modified_gmt":"2024-01-07T22:40:13","slug":"duelo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cfalavidadeldol.com\/es\/duelo\/","title":{"rendered":"Duelo"},"content":{"rendered":"\t\t
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Duelo<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\tTe ofrezco un espacio donde podr\u00e1s decir todo lo que sientes y piensas, sin sentir ning\u00fan juicio.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Te acompa\u00f1o en tu duelo,
para que expreses todas tus emociones<\/b> con total libertad.<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cuando muere una persona que amas, la vida se para. Quiz\u00e1s sientas que una parte de ti se ha muerto tambi\u00e9n, y te enfrentes a un laberinto que parece no tener salida.<\/p>

Puede que te encuentres ante un c\u00f3ctel de emociones y pensamientos, dif\u00edciles de asimilar, y que a veces hasta pienses que est\u00e1s perdiendo la cabeza:<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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El NO PODER CREER<\/b> lo que ha pasado. No poder creer que no volver\u00e1s a ver a esa persona.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La sensaci\u00f3n de VAC\u00cdO INTERIOR<\/b> y la p\u00e9rdida completa de la ilusi\u00f3n.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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LA TRISTEZA PROFUNDA<\/b>, al echar de menos a tu persona amada.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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LA RABIA<\/b> ante la injusticia de haber perdido a esa persona a quien amas.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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LA CULPA<\/b>\nArrepentimientos y millones de \u201cy si\u2026\u201d que no te dejan dormir. \n<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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EL MIEDO<\/b> ante lo que podr\u00e1 pasar. Miedo a vivir sin ella, miedo a olvidarte de ella.<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Y, ante todo ello...<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\tpuede que adem\u00e1s te pese la incomprensi\u00f3n de tu entorno, que (queriendo ayudarte) insiste en que est\u00e9s bien, que te diviertas, cuando t\u00fa no quieres.\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Quiero que sepas que todo lo que te ocurre es normal<\/b><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Est\u00e1s en duelo, y el duelo es un proceso intenso, de asimilaci\u00f3n y aceptaci\u00f3n de una de las vivencias m\u00e1s dolorosas y m\u00e1s importantes que jam\u00e1s viviremos: la muerte.<\/p>

No se trata de algo que se vaya a pasar de un d\u00eda para el otro, sino m\u00e1s bien de un camino a recorrer, que necesita tiempo, paciencia y vivir el d\u00eda a d\u00eda.<\/strong><\/p>

Es un proceso de ruptura, de p\u00e9rdida y, por tanto, de dolor, de aceptaci\u00f3n y de reconstrucci\u00f3n.<\/p>

Es un proceso que abre la puerta en un d\u00eda muy doloroso, y que para transitarse necesita de la escucha activa, de sentirte acogido, acogida, dando espacio a todo lo que sientes y piensas sin ning\u00fan juicio.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Aqu\u00ed estoy para acompa\u00f1arte,<\/b> de manera cercana, sencilla y honesta<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Con toda mi presencia, atenci\u00f3n plena y escucha, creando un espacio seguro, de apoyo, un espacio de confianza y complicidad, sin juicios y con absoluto respeto.<\/p>

Un espacio donde puedes ser t\u00fa, con tus emociones y sentimientos, con tus dudas, tus preocupaciones, y tus reflexiones. T\u00fa marcar\u00e1s el camino y el ritmo del proceso, y yo caminar\u00e9 a tu lado.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00bfC\u00f3mo empezar el acompa\u00f1amiento en tu duelo?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Empezaremos por tener una primera sesi\u00f3n, para conocerte, saber qu\u00e9 ha pasado, c\u00f3mo est\u00e1s en ese momento y que puedas compartir todo lo que necesites y conozcas c\u00f3mo podr\u00e9 acompa\u00f1arte.<\/p>

A partir de all\u00ed, si as\u00ed lo deseas, empezaremos a caminar todo el proceso de duelo, durante el tiempo que necesites, de manera individual o grupal.<\/p>

A trav\u00e9s del camino del duelo<\/strong> aprenderemos a comprender nuestras intensas emociones; el vac\u00edo, el dolor, la tristeza, la rabia, la culpa, la incomprensi\u00f3n, el miedo, y eso nos dar\u00e1 tranquilidad.<\/p>

Conoceremos cada curva, cada subida y cada bajada hasta llegar al final, abrir la puerta de nuevo, y (aunque hoy lo veas dif\u00edcil) encontrarnos con la belleza de vivir y la gratitud por todo lo que hemos vivido con nuestro ser querido.<\/p>

Comprobar\u00e1s que el proceso de duelo es un proceso \u00fanico y exclusivo para cada persona, que es muy delicado y sensible, doloroso y amoroso al mismo tiempo.<\/span><\/p>

Al final se convierte en un espacio dentro de un tiempo en el que descubrirnos de nuevo, descubrimos una nueva manera de vivir.<\/p>

Nuestra obra de arte se ha roto y hace falta, con mucha escucha, dedicaci\u00f3n, entrega, amor, y creatividad, crearla de nuevo, de otra manera.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfC\u00f3mo lo haremos?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A partir de la metodolog\u00eda de la Doctora Elisabeth K\u00fcbler Ross y de mi propia experiencia con la muerte (he vivido la muerte de personas muy queridas para m\u00ed, y llevo una d\u00e9cada acompa\u00f1ando a personas en procesos de enfermedad o duelo), he dise\u00f1ado mi propio m\u00e9todo: Gira-Duelo<\/strong>.<\/p>

En el camino que realizaremos juntos, juntas, el duelo ir\u00e1 girando como hace un girasol; un d\u00eda miraremos hacia arriba y otro hacia abajo; un d\u00eda nos caen 2 p\u00e9talos, otro nos nace uno nuevo.<\/p>

Eso pasa de manera improvisada y, es por ello que daremos las vueltas que hagan falta, porque aunque nos d\u00e9 la sensaci\u00f3n que rodamos siempre en el mismo sitio, la verdad es que la rueda al moverse avanza hasta dar sus frutos.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\tEl Gira-Duelo es tu m\u00e9todo porqu\u00e9 girar\u00e1 seg\u00fan dicte tu coraz\u00f3n; seg\u00fan lo que sientas haremos: t\u00fa giras tu duelo, desde el inicio hasta el final.<\/strong>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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S\u00e9 que nada<\/B> de lo que te digo es f\u00e1cil<\/b><\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yo misma he vivido la muerte de seres queridos, siendo la m\u00e1s dura de ellas la muerte de mi pareja, un duelo muy doloroso en el que busqu\u00e9 acompa\u00f1amiento profesional.<\/p>

Y hoy puedo decirte que, cuando me he lanzado y me he abierto a vivir el proceso de duelo sin atajos, sin huidas ni pensando que ya pasar\u00e1, es cuando m\u00e1s dolor he sentido pero tambi\u00e9n m\u00e1s amor. Gracias a vivir mi proceso de duelo a d\u00eda de hoy puedo hablar de mi pareja cada vez que le recuerdo o que me apetece, puedo seguir relacion\u00e1ndome con su familia, y con su familia con mi actual pareja, puedo hablar de \u00e9l, me puedo inspirar en \u00e9l, buscar su apoyo, ver sus fotos, videos\u2026 porque forma parte de m\u00ed.<\/p>

Quiero todo lo que su vida me dio y quiero aquello que sent\u00ed cuando parti\u00f3, porque tambi\u00e9n forma parte de nuestra relaci\u00f3n. A partir de ah\u00ed, solamente queda gratitud y amor.<\/strong><\/p>

Hice un proceso que abri\u00f3 la puerta un d\u00eda muy doloroso, pero que la cerr\u00f3 un d\u00eda muy emotivo, alegre, con una sonrisa de orgullo, de agradecimiento, de paz, y del mayor amor: el incondicional.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Testimonios<\/h6>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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As\u00ed lo han vivido algunas personas a quienes he acompa\u00f1ado en su duelo<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tTe has convertido en un gran ejemplo para mi. Me has hecho renacer. Llegu\u00e9 a ti rota de dolor y con ganas de irme con mi pareja. No pod\u00eda soportar esta vida sin \u00e9l. Y poco a poco, con tus sesiones cada semana pod\u00eda ir sacando todo lo que llevaba dentro hasta que he entendido la vida, la muerte, y lo m\u00e1s importante para mi es que puedo sentir mucha paz y amor, mucho agradecimiento. Ya no siento dolor, ni rabia, ni miedo. Ahora s\u00e9 qu\u00e9 significa vivir. Me has dado otra visi\u00f3n y me siento m\u00e1s libre y agradecida que nunca y que siempre voy a tener a mi pareja en mi coraz\u00f3n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tAlma<\/span>50 a\u00f1os<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tEres un ser muy especial. Cautivas con tu atenci\u00f3n, comprensi\u00f3n, respeto hacia todos. Tienes una gran sensibilidad. A mi me has ayudado enormemente. Jam\u00e1s cre\u00ed que podr\u00eda volver a vivir como lo hago, con alegr\u00eda, con ilusiones, y siempre pensando en mi marido pero con tanto amor, con la suerte que he tenido de tenerle. Y eso te lo debo a ti. Y qu\u00e9 decir de tu punto m\u00e1s creativo y alocado, en la vida tendr\u00eda que haber m\u00e1s personas como t\u00fa.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tLuz<\/span>48 a\u00f1os<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tQu\u00e8 puc dir-te? Fas una labor molt gran!! \u00c9s impressionant com vaig sentir la teva confian\u00e7a des del primer moment, vas confiar en qu\u00e8 sortiria d'aquest t\u00fanel i aix\u00ed ho he fet. M'has donat la m\u00e0 quan m\u00e9s ho necessitava, amb tu he pogut parlar absolutament de tot, m'has deixat dir tot el que portava dins i mai no m'has jutjat. M'he sentit molt compresa i que estava sentint el que havia de sentir. Estic molt contenta perqu\u00e8 no hagu\u00e9s imaginat mai poder riure de nou, poder pensar amb el meu germ\u00e0 amb un somriure sentint un amor i agra\u00efments infinits. M'atreviria a dir que has estat el meu \u00e0ngel\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tClara<\/span>42 a\u00f1os<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tNom\u00e9s puc donar-te les gr\u00e0cies per aquesta magn\u00edfica feina que fas. No m'hagu\u00e9s imaginat mai poder tornar a sentir ganes de viure. Et vaig trobar en el pitjor moment de la meva vida on no feia m\u00e9s que plorar i pensar que ja havia viscut prou. Per\u00f2 amb tu tot ha agafat un altre sentit. Gr\u00e0cies per haver escoltat el meu dolor com ho has fet. Ets una persona amb un cor enorme, sensible i bondadosa que poses les coses molt m\u00e9s f\u00e0cils quan tot \u00e9s un caos. D\u00f3nes pau i tranquil.litat i d\u00f3nes molt carinyo i deixar plorar tot el que necessites i a vegades fins i tot riure. Tens alguna cosa especial que em va fer sentir b\u00e9 des del moment que et vaig con\u00e8ixer. Gr\u00e0cies\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\tMar<\/span>32 a\u00f1os<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\tAnterior<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\tSiguiente<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Preguntas frecuentes<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfCu\u00e1nto dura un proceso de acompa\u00f1amiento en el duelo?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEl proceso dura lo que la persona necesite. Es un proceso personal y \u00fanico; no hay dos duelos iguales, por lo que cada duelo dura lo que la persona necesite y siente. <\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\u00bfPor qu\u00e9 es tan importante transitar el duelo?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEl proceso de duelo, con todo su dolor e intensidad, es importante y necesario para que podamos vivir en paz, armon\u00eda y serenidad, en nuestro interior, con nuestra nueva vida y con la persona querida que ha marchado.\n

\n\u00bfQu\u00e9 hay m\u00e1s amoroso y honor\u00edfico que poder recordar, amar a nuestros seres queridos y darles un nuevo espacio, lleno de amor y gratitud, para que sigan con nosotros de otra manera?<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\u00bfC\u00f3mo ser\u00e1n las sesiones conmigo?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSigo un enfoque integrativo relacional, con el contacto humano como base de la relaci\u00f3n terap\u00e9utica, y la empat\u00eda como base de este v\u00ednculo entre nosotros, entre nosotras.

Tambi\u00e9n, si quieres, te ofrecer\u00e9 propuestas de tipo art\u00edstico, vivencial o energ\u00e9tico (escritura, dibujo, ejercicios din\u00e1micos, reiki\u2026) siempre y cuando te interesen y encajen contigo.\n

\nSi quieres, tambi\u00e9n podremos hacer una sesi\u00f3n vivencial, en un sitio significativo para los dos o que te ayude a transitar este momento.<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\u00bfQu\u00e9 precio tienen las sesiones de acompa\u00f1amiento al duelo?<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
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La primera sesi\u00f3n es gratuita, no tiene ning\u00fan coste. A partir de all\u00ed, si as\u00ed lo deseas, podremos continuar con:<\/p>